Você sabia que a urologia é a especialidade médica responsável pelo trato urinário?
Sim! Os médicos urologistas são especialistas no diagnóstico e tratamento de condições que afetam os rins, ureteres (canais que transportam a urina dos rins até a bexiga), bexiga e uretra (o tubo por onde a urina é eliminada do corpo).
O que a urina pode dizer sobre sua saúde?
Uma maneira simples e acessível de monitorar a saúde do seu trato urinário – e até mesmo do organismo como um todo – é observar sua urina. A cor, o cheiro e até a frequência com que você urina podem fornecer informações valiosas sobre possíveis desequilíbrios no corpo.
O Dr. Artur Bianco, médico urologista da Uros Saúde Urológica, abordou esse tema em uma entrevista esclarecedora concedida à jornalista Mônica Cunha, no programa VOCÊ, da TV Paranaíba Record.
Confira a entrevista completa:
Entenda as cores da urina
A tonalidade da urina pode ser um indicador de hidratação e da presença de substâncias incomuns no organismo. Veja alguns exemplos:
- Urina amarelo-claro ou transparente: indica boa hidratação.
- Amarelo-escuro ou âmbar: pode ser sinal de desidratação.
- Avermelhada ou marrom: pode indicar sangue na urina, infecção ou outros problemas.
- Esverdeada ou azulada: em alguns casos, pode estar relacionada ao consumo de certos alimentos, medicamentos ou infecções.
- Urina com espuma persistente: pode sugerir a presença de proteínas, um possível sinal de problemas renais.
Se notar alterações incomuns e persistentes na urina, é importante buscar avaliação médica.
Dicas para manter a saúde do trato urinário
- Hidrate-se bem! Beber água com frequência ao longo do dia é essencial para a função renal e para manter a urina diluída, ajudando a eliminar toxinas do corpo. Evite excessos, hidrate-se com moderação e regularmente durante o dia.
- Não segure a urina por muito tempo. Isso pode favorecer infecções e prejudicar o funcionamento da bexiga.
- Mantenha uma alimentação equilibrada. Frutas, vegetais e alimentos ricos em fibras ajudam na digestão e reduzem o risco de problemas urinários.
- Evite o consumo excessivo de sal e bebidas alcoólicas. Eles podem sobrecarregar os rins e contribuir para a formação de cálculos renais.
- Pratique boa higiene íntima. Isso ajuda a prevenir infecções urinárias, especialmente em mulheres, que têm maior predisposição.
Quando procurar um urologista?
É importante que todas as pessoas, independente do sexo e idade, realizem visitas ao urologista, incluindo a especialidade em suas rotinas de cuidados anuais com a saúde.
Se você apresentar sintomas como:
- Urina com sangue ou coloração anormal
- Dor ou ardência ao urinar
- Vontade frequente de urinar, mas com pouco volume
- Dores na região lombar ou abdominal
- Incontinência urinária ou dificuldade para urinar
Não ignore esses sinais e busque um médico urologista o quanto antes! O cuidado precoce pode evitar complicações e garantir uma melhor qualidade de vida.
